0
Un japa mala es un collar de cuentas utilizado para la meditación y la recitación de mantras en las tradiciones hindúes y budistas.
Por lo general, consta de 108 cuentas, aunque variantes más cortas también son comunes.
El collar o pulsera suele tener una cuenta adicional llamada "gurú" que marca el comienzo y el final del ciclo de cuentas.
Al recitar un mantra, se desplazan las cuentas una por una, ayudando a mantener un enfoque constante durante la práctica meditativa.
El uso del japa mala facilita la repetición disciplinada de mantras como parte de la espiritualidad y la introspección.