Plan Mensual clases Mayo

Estás a un paso de unirte a un gran grupo de yoguis!
Cada semana tiene énfasis distintos, los cuales ayudarán a que trabajes no sólo distintos grupos musculares, fortaleciéndolos y tonificándolos,  sino también conocerás distintos tipos de Pranayamas y Meditaciones para lograr los beneficios que el Hatha Yoga tiene para ti.

HORARIO DE CLASES MAYO:
– Martes 3, 10, 17 y 24  de 10:15 a 11:15
– Jueves 5, 12, 19 y 26  de 10:15 a 11:15

Programa semanal:
Semana 1: Paschimottana, Flexión
Semana 2: Viparita, Invertidas
Semana 3: Pada Hasta Danda, Activación
Semana 4: Purvottana, Extensión

Tenemos aforo limitado, de esta forma estarán las distancias óptimas, para que puedas desarrollar tu práctica con mayor seguridad, respetando las medidas de sanitarias.

Este ticket es válido para 8 clases del mes de Mayo.

¿Dónde se realizan?
En Cuarta Terraza 5001, local 10, Escuela Darshan, Valle Volcanes, Puerto Montt.

¿Qué debo llevar a las clases?
– Mat o esterilla, es importarte que su uso sea exclusivo para ti, para que tu práctica sea más segura.
– Mascarilla y/o escudo facial.
– La Escuela en donde realizamos las prácticas exige Pase de movilidad, entonces no olvides descargar el tuyo!

Si tienes alguna duda, sólo escríbeme!. Estaré feliz de responderte.

$35.000

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