Plan 4 clases

$20.000

Disponibilidad: 9 disponibles

Estás a un paso de unirte a un gran grupo de yoguis!

Cada semana tiene énfasis distintos, los cuales ayudarán a que trabajes no sólo distintos grupos musculares, fortaleciéndolos y tonificándolos,  sino también conocerás distintos tipos de Pranayamas y Meditaciones para lograr los beneficios que el Hatha Yoga tiene para ti.

Este plan consta de 4 clases libre elección durante el mes en curso, Agosto, es decir puedes asistir los día que más te acomoden.
Tenemos dos clases a la semana, te escrbiré para conocer qué fechas asistirás y asegurar tu cupo!

HORARIO DE CLASES:
– Martes y Jueves de 10:15 hrs a 11:15 hrs.
Del 2 al 26 de Agosto.

Programa semanal:
Semana 1: Viparita, Invertidas.
Semana 2: Pada Hasta Danda , activación.
Semana 3: Purvottana , extensiones de columna.
Semana 4: Parva, Flexión lateral de columna.

Tenemos aforo limitado, de esta forma estarán las distancias óptimas, para que puedas desarrollar tu práctica con mayor seguridad, respetando las medidas de sanitarias.

¿Dónde se realizan?
En Cuarta Terraza 5001, local 10, Escuela Darshan, Valle Volcanes, Puerto Montt.

¿Qué debo llevar a las clases?
– Mat o esterilla, es importarte que su uso sea exclusivo para ti, para que tu práctica sea más segura.
– Mascarilla y/o escudo facial.
– La Escuela en donde realizaremos la práctica exige Pase de movilidad, entonces no olvides descargar el tuyo!

Si tienes alguna duda, sólo escríbeme!. Estaré feliz de responderte.

Despacho

Hacemos envíos de Lunes a Viernes.

Si compra será entregada al Courier, en máximo 24 horas.

Los despachos demoran en promedio:
– Entre 2 a 3 días hábiles según destino.
– Zonas extremas hasta 10 días.

*El tiempo de entrega varía de acuerdo a la comuna,región, o por falta de información de la dirección (ej. número de departamento, de casa etc.) o por problemas en la carretera.

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